L'animation des personnes agées sur le plan physique.

Le contexte professionnel :L'importance de l'activité physique adaptée pour la prévention en matière de santé publique des plus de 50 ans n'est plus à démontrer. De nombreuses études mettent en évidence que le sport et l'activité physique est un moyen important de prévention des effets inéluctables du vieillissement.

Les objectifs-Acquérir et développer des connaissances sur les phénomènes du vieillissement tant sur le plan biologique et psychologique que socio-économique.

Acquérir et développer des compétences de savoir faire et savoir-être spécifiques.

Découvrir et intégrer l'utilisation d'outils et de méthodes de travail spécifiques, tant pour les "moins en forme" que pour les "plus en forme".

Donner un label de qualité à des professionnels.

CONNAISSANCE DU MILIEU GÉRONTOLOGIQUE

  • aspects socio-économiques
  • La démographie - le phénomène de la retraite - la politique sociale - le marché des seniors - les différents lieux de vie et de rencontres des seniors-  histoire et développement des activités physiques pour les seniors.
  • aspects psychologiques et relationnels
  • Le parcours de vie et les réaménagements psychologiques de l’avance en âge – l’impact du temps - l’atteinte narcissique de l’âge - le processus de deuil et l’approche de la mort - les pathologies psychiques de l’avance en âge. Les adaptations relationnelles aux spécificités du temps.
  • aspects biologiques
  • Le vieillissement des différentes fonctions et leurs conséquences pour la pratique physique - les dangers de l’immobilisme - les limites à respecter et les précautions à prendre - les repères pour l’entraînement.
  • aspects neuro-moteurs
  • Le vieillissement du système nerveux et les conséquences pour la motricité et les comportements - les pathologies particulières, maladie de Parkinson et démences.

PRATIQUE ET MÉTHODES D'ACTIVITÉS PHYSIQUES ADAPTÉES

  • programmation et méthodologie
  •  Objectifs – programmes d’activités - thèmes d’activités -  niveaux de pratique -  créativité – plan, préparation et animation de séances avec des Personnes Agées.
  • activités de maintien en forme
  •  Méthodes traditionnelles, douces et relationnelle-  l’équilibre et la motricité - l’entraînement cardio-respiratoire - le renforcement musculaire et la souplesse.
  • loisirs actifs
  • Loisirs sportifs des Personnes Agées- danse populaire et de salon - jeux sportifs -  randonnées.
  • activités complémentaires : 2 options au choix parmi les suivantes
  • Activités natation et gymnastique aquatique pour Seniors
  • .Activités pour intervenir avec des personnes dépendantes physiques ou psychologique
  • Approfondissement des techniques de maintien en forme des Personnes Agées et de loisirs sportif