Articles populaires – débatsportif

27 novembre 2013

الندوة العلمية الرابعة للرياضة للجميع لدول مجلس التعاون الخليجي

توصيات مهمة خرجت بها الندوة العلمية الرابعة للرياضة للجميع أكدت الندوة العلمية الرابعة للرياضة للجميع لدول مجلس التعاون الخليجي التي نظمتها وزارة الشؤون الرياضية ممثلة بالمديرية العامة للأنشطة الرياضية خلال الفترة من 3 إلى 5 نوفمبر على أهمية تكثيف البرامج...

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Tags: الندوة العلمية الرابعة للرياضة للجميع لدول مجلس التعاون الخليجي

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20 novembre 2013

VTT en Territoire TUNISIE: TTM

http://bikeboard.at/Board/MTBNeuland-Tunesien-per-VTT-beim-TTM-th189711 Prologue En fait, cela aurait un rapport normal à partir de la première de marathons Tunisie Trans être. Une nouvelle course sur la Méditerranée, deux équipes des partenaires inégaux,...

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11 juillet 2018

Activité physique : un défi au quotidien

Pourquoi bouger plus est-ce une nécessité de plus en plus forte ? Seulement 61% des Français de 18 à 74 ans ont un niveau d’activité physique atteignant les recommandations de l’Organisation Mondiale de la Santé. Parallèlement, nos comportements sédentaires...

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11 juillet 2018

Levons-nous !

Nous passons, en moyenne, 50 à 70 % de notre temps éveillé en position assise, ce qui n’est pas sans risque sur notre santé. Une analyse publiée dans les Annals of Internal Medicine, et qui repose sur 41 études, est sans appel. Une position immobile prolongée,...

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11 juillet 2018

10 vérités sur l’activité physique

Le saviez-vous ? Elle réduit le risque de maladies, aide à garder un corps sain, est bénéfique… 1. L’activité physique réduit le risque de maladies L’activité physique réduit le risque de cardiopathie coronarienne et d’accident vasculaire cérébral (AVC),...

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8 janvier 2013

le sport pour Tous

Mission Contribuer à mettre en œuvre une société active en assurant la promotion et l'accès pour tous à l’activité physique et donc au Sport pour Tous. Description Dans son approche plus globale, l’objectif du sport pour tous vise à améliorer la qualité...

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8 janvier 2013

Fréquence cardiaque à l'Effort

La fréquence cardiaque est le nombre de cycles cardiaques par unité de temps (par minute). Au repos, la fréquence cardiaque d'un adulte se situe entre 60 et 100 battements par minute. Elle est très rapide chez un nouveau-né, rapide chez un enfant et légèrement...

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20 novembre 2013

Le Sport pour personnes Agées

L'animation des personnes agées sur le plan physique. Le contexte professionnel : L'importance de l'activité physique adaptée pour la prévention en matière de santé publique des plus de 50 ans n'est plus à démontrer. De nombreuses études mettent en évidence...

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14 mars 2018

Le circuit Sportif

Le circuit Sportif (Dans un parcours de santé) Buts : Le circuit sportif est un procédé d’entraînement qui répond à des objectifs bien précis : 1) Adaptation physiologique de l’organisme à l’effort axé sur le développement des fonctions cardio- vasculaires...

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14 mars 2018

Palettes d'exercices dans un circuit sportif

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